RSS

Mencegah Terjadinya Stretch Mark

17 Agu

Stretch mark adalah tanda parut berupa gurat-gurat putih yang muncul di permukaan kulit. Stretch mark terjadi akibat peregangan kulit yang biasa terjadi pada wanita terutama yang sedang hamil, seseorang yang menjadi gemuk. Stretch mark biasa muncul di sekitar pusar, payudara, pantat, pinggul, paha, dan lengan.

Strecth mark dapat diwariskan oleh seorang ibu ke anaknya. Selain masalah genetik, stretch mark juga lebih cenderung muncul pada kulit kering dibanding kulit yang terjaga kelembapannya.

Banyak yang beranggapan kalau strecth mark yang terjadi pada ibu-ibu setelah melahirkan adalah hasil garukan karena rasa gatal yang mereka rasakan dan beranggapan rasa gatal itu berasal dari si cabang bayi yang mulai tumbuh rambut, padahal rasa gatal yang dirasakan disebabkan karena kulit yang tidak terjaga kelembabannya alias kulit kering.

Berikut tips untuk mencegah terjadinya stretch mark :

  1. Dapat menggunakan minyak zaitun atau lotion yang dapat melembabkan kulit, bisa juga menggunakan krim strecth mark. Lebih baik digunakan pada awal kehamilan minimal dua kali sehari sehabis mandi.
  2. Hindari penambahan berat badan yang berlebihan, karena hal ini dapat memperparah timbulnya stretch mark.
  3. Perbanyak minum air putih, buah-buahan, sayur mayur dan kurangi makanan berlemak.
  4. Lulur atau pijatan ringan dapat mengurangi stretch mark, karena dengan cara ini dapat melancarkan peredaran darah.
 
Tinggalkan komentar

Ditulis oleh pada 17 Agustus 2011 in Tips

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 
%d blogger menyukai ini: